Bibliothèque de ressources
Plongez aux racines de la santé mentale.
Explorez nos ressources par type de contenu, thématique ou mots clés.
Filtres
Trier par

Qui est normal·e ?
La distinction usuelle qui est faite entre une personne saine et une personne atteinte de troubles psychiques repose en partie sur la notion de norme. Certaines personnes seraient dans la norme, et d’autres pas. Mais qu’est-ce que la norme? Est-ce que le fait de ne pas être atteint·e d’un trouble psychique suffit à faire de nous une personne “normale”?
April 8, 2025

Sans filtre : 50 questions pour se connecter. Le jeu de cartes de minds
STOCK EPUISÉ !!! SANS FILTRE revient bientôt dans une version améliorée ! Sans filtre, un jeu de carte de l'association minds pour entamer une discussion sincère, profonde et sans tabou, apprendre des choses sur toi, tes ami·es, ta famille et les personnes qui t’entourent, créer des connexions surprenantes avec les personnes avec qui tu joues.
April 8, 2025

Vivre sa vie ou la subir - LE RECAP
2'30 minutes pour comprendre la thématique de notre dernier talk - Vivre sa vie ou la subir - avec les moments clés et de la soirée et les témoignages de nos participant.es
April 8, 2025

TALK 12 : Fières de nos vieilles peaux! Synthèse de l'événement
Le 3 juin 2025, plus de 120 personnes se sont retrouvées à la Maison 114 pour parler d’un sujet encore largement tabou : vieillir quand on est une femme. Invisibilisation, double standard de l’âge, pressions esthétiques… Et si on abordait la question avec fierté ?
July 1, 2025

Covid-19, bilan des actions de minds durant la pandémie
Le coronavirus a bouleversé l’existence de chacun·e. Sans être forcément malade, nous avons traversé cette période avec plus ou moins d’anxiété et de difficultés. Pour faire face à ces difficultés, minds et les institutions du réseau santé-social genevois se sont organisées pour maintenir ou adapter leurs prestations, et de nombreuses actions de solidarité et d’entraide ont été mises en place. Retour sur nos activités durant la pandémie, ce que nous avons appris, et nos perspectives pour l’avenir.
December 6, 2023

Orientation sexuelle et identité de genre, lorsque le tabou tue
Le genre auquel on s'identifie et l'attirance que l'on ressent pour d'autres personnes font l’objet d’innombrables stéréotypes et tabous qui peuvent causer de grandes souffrances chez certains hommes. Cette infographie offre des informations et des chiffres clés issus du dossier "Pleure comme un homme* !" sur la santé mentale et les hommes.
April 8, 2025

TALK #11 : Pleure comme un homme* L'INTÉGRAL
Pourquoi est-il encore si difficile pour les hommes de parler de leurs émotions ? À travers ce talk #11, nous avons exploré sans détour les liens entre masculinité, santé mentale et paternité. Un échange fort pour déconstruire ensemble les stéréotypes qui empêchent tant d’hommes de demander du soutien et de vivre pleinement leurs émotions. Cet événement a été organisé par minds, avec le soutien du Service Agenda 21 – Ville durable de Genève, dans le cadre du plan "Objectif zéro sexisme dans ma ville".
June 11, 2025

Portrait : Camille Bajeux
Dans ce portrait, Camille Bajeux, chargée de projet égalité et genre au sein de la Fondation pour l'égalité de genre, aborde avec finesse la question sensible des biais de genre dans la pratique médicale. Elle explique comment ces biais influencent la prise en charge des patient·es, notamment des hommes*, en matière de santé mentale, et met en lumière l'importance d'une approche plus équitable et inclusive dans les soins. Un portrait élaboré dans le cadre de notre dossier “Pleure comme un homme* !” sur la santé mentale et les hommes.
February 18, 2025

Covid-19 : il faut écouter les étudiant·es !
L’OMS tire la sonnette d’alarme sur les ravages occasionnés par la crise sanitaire sur notre santé mentale, en particulier chez les jeunes. Selon l’Organisation internationale du travail, 50 % des jeunes de 18 à 29 ans sont actuellement sujets à la dépression et à l’anxiété. A Genève, l’association des étudiants en psychologie (ADEPSY) a publié un rapport d’enquête sur l’état de santé mentale des étudiant·es, dont les résultats illustrent nettement les constats des organisations internationales.
April 8, 2025

Guide des activités pour prendre soin de sa santé mentale à Onex
L’association genevoise minds s’associe à la Ville d’Onex et publie un guide pour prendre soin de sa santé mentale au quotidien, grâce à des activités pour tous les goûts, tous les publics, et toutes les bourses. Basé sur les messages et visuels de la campagne latine santépsy, ce guide a pour objectif de faire le lien entre les conseils de promotion de la santé mentale et les prestations de proximité.
August 22, 2024

Du plomb dans le coeur
La pandémie ajoute un grand poids sur les épaules des “néo-célibataires", celles et ceux qui doivent renaître au monde quand celui-ci semble à l’arrêt… Nous l’avons probablement toutes et tous vécu un jour, la violence psychologique d’une rupture. Elle ébranle nos repères émotionnels, physiques, chimiques et sociaux. Il faut même passer par une phase de sevrage de la présence l’autre. Un manque que les interactions et la vie sociale permettent généralement de compenser…
September 29, 2023

Hausse des primes d’assurance-maladie, une menace pour la santé mentale de tout le monde
Le 26 septembre dernier, Alain Berset annonçait une augmentation des primes d’assurance-maladie de 8,7% en moyenne en 2024 (1). Un coup de massue pour une grande partie de la population, notamment à Genève où la prime moyenne est la plus élevée du pays (454,4 CHF par mois) (2). Cette énième augmentation fait peser une véritable menace sur la santé mentale de la population.
April 8, 2025

Promouvoir la santé mentale
Les infographies de minds permettent de mieux comprendre les problématiques et les déterminants de la santé mentale avec du contenu accessible et fondé scientifiquement. Elles synthétisent en image des informations et concepts clés de la santé mentale avec des messages forts et des chiffres clés. Cette infographie est issue du dossier « La santé mentale, c'est pas que dans la tête ! ».
September 10, 2024

Vivre sa vie ou la subir - L'INTEGRAL
Est ce que vivre dans une société riche rend heureux.ses?
Pourquoi, dans notre société avancée et matériellement abondante, une personne sur quatre souffre d’un problème de santé mentale? Pourquoi productivité, PIB et pouvoir d’achat ne sont-ils pas synonymes de bien-être pour toutes et tous? La promesse d’un monde meilleur qui viendrait d’une économie alternative, décroissante, sociale et solidaire, est-elle également une promesse d’une meilleure santé mentale?
Parce que la santé mentale, c’est pas que dans la tête, ce minds talk #04 questionne les liens entre prospérité, modèles économiques et santé mentale.
April 8, 2025

Mentalo #2 PARTIE 1 : La santé mentale et les hommes, le tabou dans le tabou ? Rencontre avec Geos !
MENTALO : Parler de santé mentale autrement, c’est possible ? Challenge relevé ! Deux univers différents, une discussion commune autour de la santé mentale.
June 26, 2025

Minds te parle : des stéréotypes sur les hommes*
Tabous, clichés, stéréotypes, informations essentielles... avec les "minds te parle", on déconstruit les idées reçues sur la santé mentale ! Dans l'esprit populaire, il existe tout un tas de clichés qui prétendent dicter ce que devrait être un "vrai" homme. Fort, indépendant, impassible et travailleur : ces stéréotypes pèsent lourd sur la santé mentale des hommes. Si aujourd'hui les choses changent, parfois cela amène de la confusion. Comment être un homme au 21ème siècle ? Ça veut dire quoi être un homme ? Et si on se libérait enfin de tous les clichés qui pèsent sur notre bien-être ? Cette vidéo est issue du dossier « Pleure comme un homme ! » sur la santé mentale et les hommes.
April 8, 2025

Osons en parler !
Lorsque ça ne va pas mentalement, il est difficile d’oser se confier et de chercher de l’aide. Les pensées suicidaires et les souffrances psychiques sont souvent passées sous silence. Les chiffres sont le reflet de l’ancrage de ce tabou dans notre société. 29,1% des jeunes ne confient leurs problèmes à personne alors qu’un jeune sur cinq a déjà eu des pensées suicidaires. Le silence autour du suicide entretient l’ignorance vis-à-vis de la thématique et par conséquent les idées reçues qui y sont liées. Les personnes concernées sont ainsi confrontées à un sentiment d’isolement face à leur souffrance. Briser le tabou autour du suicide est primordial pour la prévention afin d’ouvrir le dialogue et savoir repérer les signaux d’alerte. Comment libérer la parole autour du suicide afin de lutter contre ce tabou ?
April 8, 2025

Agir pour des conditions de travail plus humaines
Les infographies de minds permettent de mieux comprendre les problématiques et les déterminants de la santé mentale avec du contenu accessible et fondé scientifiquement. Elles synthétisent en image des informations et concepts clés de la santé mentale avec des messages forts et des chiffrés clés. Cette infographie est issue du dossier « Le travail, c'est la santé ? ».
September 10, 2024

Le suicide... Faut en parler !
Le suicide… Faut en parler ! C’est avec cette conviction que minds et Stop Suicide, se sont associées en 2022 pour créer 4 épisodes de podcast inédits. Des témoignages francs et touchants, qui brisent les tabous entourant la santé mentale et le suicide. Ces témoignages sont complétés par 4 articles abordant des thématiques transversales et enrichis d’interviews de professionnel·les du domaine.
April 8, 2025

mindsUP : du fitness mental tout en douceur
Nous savons aujourd’hui prendre soin de notre santé physique (éviter de fumer, bouger, manger sainement, etc.). Mais pouvons-nous en dire autant de notre santé mentale ? C'est de cette réflexion que le projet mindsUP est né. L'objectif ? Permettre à tout le monde de découvrir tout ce qui peut améliorer la santé mentale au quotidien, et mettre en place de nouvelles habitudes bénéfiques.
April 8, 2025

Les comportements promoteurs d'une bonne santé mentale - synthèse de la littérature
L’Observatoire de minds est l’organe scientifique de l’association. Il garantit les fondements scientifiques des activités de minds et mobilise les sciences comportementales dans le cadre du développement et de l’évaluation des activités de promotion de la santé mentale. "Les comportements promoteurs d'une bonne santé mentale" sont une synthèse de la littérature scientifique sur le sujet.
August 22, 2024

La reconnaissance au travail, un besoin vital
La reconnaissance fait partie des besoins fondamentaux des êtres humains. Que ce soit au travail, comme dans notre vie privée, nous avons toutes et tous besoin d’être valorisé·e, soutenu·e et apprécié·e. C’est une composante essentielle de notre bien-être psychique qui contribue à l’estime de soi !
April 8, 2025

Oser s'attacher - LE RECAP
2'30 minutes pour comprendre la thématique de notre dernier talk - Oser s’attacher : grandir en famille d’accueil ou en foyer - avec les moments clés et de la soirée et les témoignages de nos participant.es
April 8, 2025