La santé mentale
pour tout le monde

Émotions, écoute, résilience, rétablissement, équilibre … si ces mots vous parlent, alors la santé mentale vous intéresse. Notre objectif ? Que chacun·e puisse jouir d’une bonne santé mentale, dans une société qui lui en donne les moyens.

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Comprendre la santé mentale

Il n'y a pas de santé sans santé mentale. Tout le monde a une santé mentale et nous sommes tou·tes concerné·es par le sujet … que l’on vive ou non avec un trouble psychique ! Vous avez envie de mieux comprendre ce sujet pour ne plus avoir peur d’en parler ou de demander de l’aide ?

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Approfondir ses connaissances

Notre état psychologique est influencé, au quotidien, et dans tous les aspects de la vie, par de nombreux facteurs. Explorez les grandes thématiques de la santé mentale grâce à du contenu référencé et fondé scientifiquement.

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Se former et passer à l’action

Vous avez envie de prendre soin de votre santé mentale ? De sensibiliser la jeune génération ? Minds propose des actions de sensibilisation à la santé mentale dans les écoles, les universités et les organisations.

Minds

Promouvoir la santé mentale, c’est possible !

Minds est une structure dynamique et innovante qui met ses compétences en communication, sciences humaines et promotion de la santé au service du bien-être de la population.

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Actualités

Découvrez ce qu'il se passe chez minds en ce moment !

Toutes les actualités

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Actualité Minds

Agir pour ma santé mentale – un projet d'aide unique pour tout le monde

Nous savons aujourd’hui prendre soin de notre santé physique (éviter de fumer, bouger, manger sainement, etc.) Mais pouvons-nous en dire autant de notre santé mentale ?

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Actualité Minds

Minds lance MENTALO sur YouTube, pour parler de santé mentale différemment

MENTALO c’est avant tout une rencontre ! On y parle de santé mentale différemment. MENTALO, c’est la toute première émission YouTube de minds pour confronter les points de vue, informer, tordre le cou aux idées reçues et sensibiliser le public à la santé mentale, en abordant des thématiques variées et parfois sensibles.

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Actualité Minds

Retour sur l'apéro-débat “Tout le monde vieillit… Les femmes* aussi !”

Mardi 31 octobre dernier avait lieu notre apéro-débat “Tout le monde vieillit… Les femmes* aussi !”. Pas moins de 80 personnes étaient présentes à La Collective pour participer à ce 8ème minds talk. Des discussions engageantes, des témoignages touchants, un partenaire au top - le Réseau femmes* - et des intervenantes brillantes - Cornelia Hummel et Ghislaine Heger : tout était réuni pour faire de cette soirée un beau succès. On vous propose un retour sur les thématiques et les discussions riches qui ont eu lieu durant cet événement.

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Nouvelle ressource

Nouveau dossier de minds : pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?

Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ? Derrière chaque âge de la vie se cachent une multitude d’enjeux sociaux, culturels, économiques… et politiques ! Passage à la retraite, ménopause, cap de la quarantaine, tarif senior… ces passages clés, souvent marquants, jalonnent notre parcours de vie et ont un impact majeur sur notre santé mentale. Nous vous proposons d’explorer cette période particulièrement riche et mouvementée de la deuxième moitié de la vie, de l’intime au collectif…

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Actualité Minds

Retour sur la Mad Pride, la santé mentale, un combat politique !

Aujourd’hui dans le monde, une personne sur deux souffre un jour ou l’autre dans sa vie d’un trouble psychique. 1 personne sur 8 vit actuellement avec un problème de santé mentale : cela correspond à 1 milliard de personnes. Et savez-vous quel sera le coût économique total de la santé mentale d’ici 2030 ? 6 000 milliards de dollars (1).

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Actualité Minds

Guerre Hamas-Israël : protéger la santé mentale

Depuis 10 jours, le conflit armé entre le Hamas et l’Israël a mené au décès de plusieurs milliers de personnes et à plusieurs dizaines de milliers de personnes blessées ou disparues. Les répercussions dévastatrices de cette guerre sur la santé mentale des individus et des familles touchés par ce conflit nous préoccupent profondément.

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Actualité Minds

Ma santé mentale et moi – Synthèse et conclusions

Le 23 mars dernier, minds organisait le minds lab “Ma santé mentale et moi", une après-midi de travail collectif autour des comportements promoteurs d’une bonne santé mentale. À l’issue de réflexions d’une grande richesse, nous avons pu identifier des pistes d’actions pour mieux promouvoir l’adoption de ces comportements qui nous font vraiment du bien !

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Actualité Minds

Faut en parler ! au Forum des idées

Mercredi 7 juin dernier, Marie Torres, responsable communication chez minds et Sophia Perez, responsable campagne chez STOP SUICIDE, étaient au micro de l’émission Forum de la RTS pour présenter le nouveau podcast “Faut en parler !"

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Événements

Se rencontrer, débattre et questionner les grands enjeux autour de la santé mentale.

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Cercles d'écoute

December

2023

Cercle d'écoute

Dans un cercle d’écoute, vous pouvez déposer, en toute sécurité et sans jugement, ce qui se vit intérieurement, éventuellement ce qui est blessé, tourmenté, bouleversé – ou choisir de rester en silence. Un cercle d’écoute est un espace libre mais ne vise ni à donner des conseils, ni à résoudre des problèmes. Ce n’est pas un lieu d’interaction ni d’interpellation, ni de questions-réponses. Il est difficile d’en décrire l’expérience. Ça ne se raconte pas vraiment, ça se vit. Pas besoin de s’inscrire, juste venir et vouloir accueillir la parole de l’autre, sa réalité, son émotion, sans chercher à conseiller, ni consoler.

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