Et pourquoi mindsUP est si essentiel?

En Suisse, les personnes qui possèdent une meilleure compréhension en santé mentale ont tendance à bénéficier d’une meilleure santé mentale. Cette réalité, encore peu visible, souligne l’importance de renforcer l’accès à une information claire, fiable et accessible pour tout le monde.

Selon des données récentes (1):

• 60 % des personnes en Suisse estiment qu’il est important de prendre soin de leur santé mentale.
• Pourtant, seulement 49 % déclarent savoir concrètement comment s’y prendre.

Ce décalage révèle un enjeu central : le manque d’outils concrets pour apprendre à prendre soin de sa santé mentale. mindsUP s’engage à passer à l’action et à offrir un support innovant et accessible.

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Les constats et les recommandations pour construire un outil au service de la santé mentale

1. Renforcer le pouvoir d’agir de chacun·e

mindsUP vise à renforcer le pouvoir d’agir de chacun·e en tant  qu’outil d’autonomisation, pensé pour s’adapter aux différents âges, parcours de vie et besoins concrets. Les participant·es recommandent des formats variés (vignettes, quiz, vidéos…), des thématiques du quotidien (parentalité, burn-out, harcèlement…), ainsi qu’un repérage précoce de la souffrance pour mieux orienter.

2. Créer une culture collective de la santé mentale

Le workshop a souligné l'importance de faire de la santé mentale un enjeu collectif, en proposant des actions concrètes pour diffuser une culture partagée du bien-être. Campagnes participatives, présence dans l’espace public, soutien aux professionnel·les et réseau d’ambassadeur·ices permettraient de faire de mindsUP un outil collectif et vivant, intégré au quotidien.

3. Construire un outil inclusif et éthique

Pour être réellement utile à tout le monde, mindsUP doit être un outil inclusif, éthique et accessible, ancré dans une logique de participation. Les participant·es recommandent une interface modulable, un langage clair et inclusif, des contenus testés avec les publics concernés et une approche bienveillante, sans injonction ni culpabilisation.

Quelle est la suite pour mindsUP?

Ce workshop a confirmé l’intérêt fort pour mindsUP, tout en rappelant les défis d’un tel projet. Le numérique n’est qu’un point de départ : mindsUP se veut un levier pour promouvoir une santé mentale accessible, déstigmatisée et collective. Son développement se fera avec et pour les personnes concernées, et en partenariat avec les acteur·ices du réseau afin de garantir l’adéquation des outils créés avec les besoins réels du terrain.

L’application mindsUP est actuellement en cours de développement : les contenus sont en structuration, les parcours utilisateur·ices en conception, et Mindzy, notre mascotte vedette, prend sa forme finale. Le lancement de l’application est prévu au printemps 2026, avec l’ambition de proposer un outil accessible, personnalisé et qui accompagnera chacun·e à prendre soin de sa santé mentale au quotidien.

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Téléchargez la synthèse complète pour découvrir en détails le déroulement du workshop, ses recommandations, et ses conclusions.