Brochure
Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?
Les dossiers de minds explorent les grandes thématiques de la santé mentale. Ils permettent de décrypter les grands enjeux de société autour de la santé mentale et de lever de nombreux tabous. Ceci est une synthèse du dossier « Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ? » avec du contenu accessible, visuel et fondé scientifiquement.
Brochure
Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?
Les dossiers de minds explorent les grandes thématiques de la santé mentale. Ils permettent de décrypter les grands enjeux de société autour de la santé mentale et de lever de nombreux tabous. Ceci est une synthèse du dossier « Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ? » avec du contenu accessible, visuel et fondé scientifiquement.
Brochure
Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?
Les dossiers de minds explorent les grandes thématiques de la santé mentale. Ils permettent de décrypter les grands enjeux de société autour de la santé mentale et de lever de nombreux tabous. Ceci est une synthèse du dossier « Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ? » avec du contenu accessible, visuel et fondé scientifiquement.
Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?
Les dossiers de minds explorent les grandes thématiques de la santé mentale. Ils permettent de décrypter les grands enjeux de société autour de la santé mentale et de lever de nombreux tabous. Ceci est une synthèse du dossier « Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ? » avec du contenu accessible, visuel et fondé scientifiquement.
Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?
Les dossiers de minds explorent les grandes thématiques de la santé mentale. Ils permettent de décrypter les grands enjeux de société autour de la santé mentale et de lever de nombreux tabous. Ceci est une synthèse du dossier « Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ? » avec du contenu accessible, visuel et fondé scientifiquement.
Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?
Les dossiers de minds explorent les grandes thématiques de la santé mentale. Ils permettent de décrypter les grands enjeux de société autour de la santé mentale et de lever de nombreux tabous. Ceci est une synthèse du dossier « Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ? » avec du contenu accessible, visuel et fondé scientifiquement.
Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?
Les dossiers de minds explorent les grandes thématiques de la santé mentale. Ils permettent de décrypter les grands enjeux de société autour de la santé mentale et de lever de nombreux tabous. Ceci est une synthèse du dossier « Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ? » avec du contenu accessible, visuel et fondé scientifiquement.
Brochure A5 - dossier thématique
Vieillir, ça fait aussi du bien ! Alors pourquoi a-t-on une image si négative de la vieillesse ? C’est un sujet qui concerne tout le monde car c’est le regard de la société toute entière qu’il faut changer sur le vieillissement. Que l’on ait 20 ou 80 ans ! La vision négative et stéréotypée que nous portons sur le vieillissement est trop souvent source de souffrance, d’(auto-)stigmatisation et d’âgisme - en particulier à l’encontre des femmes. Toutes les informations à retenir, issues de notre dossier « Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ? » dans un format synthétique, evidenced-based et visuel.
Qu'est-ce que je peux faire ?
Creuser le sujet
Sources
La ménopause
- Ayers, B., Forshaw, M., & Hunter, M. S. (2010). The impact of attitudes towards the menopause on women's symptom experience: a systematic review. Maturitas, 65(1), 28–36. https://doi.org/10.1016/j.maturitas.2009.10.016
- Ballard, K., Kuh, D., & Wadsworth, M. (2001). The role of the menopause in women’s experiences of the ‘change of life.’ Sociology of Health and Illness, 23(4), 397–424. https://doi.org/10.1111/1467-9566.00258
- Chen, C. Y., Lee, C. P., Chen, Y., Jiang, J. R., Chu, C. L., & Chen, C. L. (2013). The correlation between emotional distress and aging males' symptoms at a psychiatric outpatient clinic: sexual dysfunction as a distinguishing characteristic between andropause and anxiety/depression in aging men. Clinical interventions in aging, 8, 635–640. https://doi.org/10.2147/CIA.S45190
- Collectif All for menopause, Manifeste pour une ménopause apaisée et libérée, 2023
- CQFD. (2023). Mieux informer sur la ménopause [Emission radio]. RTS. https://www.rts.ch/audio-podcast/2023/audio/mieux-informer-sur-la-menopause-26105286.html
- Dennerstein, L., Lehert, P., Dudley, E., & Guthrie, J. (2001). Factors contributing to positive mood during the menopausal transition. The Journal of nervous and mental disease, 189(2), 84–89. https://doi.org/10.1097/00005053-200102000-00003
- Elisa - parcours lié à la ménopause chez 5004 femmes françaises âgées de 50 à 65 ans
- 87% (1) ressentent au moins un symptôme de la ménopause
- 44% (2) n’ont jamais évoqué leurs symptômes avec un·e professionnel·le de la santé
- 24 % (3) des femmes entre 55 et 59 ans sont impactées sévèrement dans leur qualité de vie
*1. chiffre portant sur 3685 femmes de l'échantillon interrogé, qui sont post-ménopausées et non-traitées
*2. chiffre portant sur toutes les femmes de l'échantillon interrogé
*3. chiffre portant sur 690 femmes âgées entre 50-54 ans et 1153 femmes âgées
- Hickey, M., Riach, K., Kachouie, R., & Jack, G. (2017). No sweat: managing menopausal symptoms at work. Journal of Psychosomatic Obstetrics & Gynecology, 38(3), 202–209. https://doi.org/10.1080/0167482x.2017.1327520
- Irni, S. (2009). Cranky Old Women? Irritation, resistance and gendering practices in work organizations. Gender, Work and Organization, 16(6), 667–683. https://doi.org/10.1111/j.1468-0432.2009.00455.x
- Kanadys, K., Wiktor-Stoma, A., Lewicka, M., Sulima, M., Wiktor, H. (2016). Predictors of the quality of life of women in peri-menopausal period. Ann Agric Environ Med., 23(4), 641-648. https://doi.org/10.5604/12321966.1226860
- Kilpela, L. S., Becker, C. B., Wesley, N., & Stewart, T. (2015). Body Image in Adult Women: Moving Beyond the Younger Years. Advances in eating disorders (Abingdon, England ), 3(2), 144–164. https://doi.org/10.1080/21662630.2015.1012728
- Novák, A., Brod, M., & Elbers, J. (2002). Andropause and quality of life: findings from patient focus groups and clinical experts. Maturitas, 43(4), 231–237. https://doi.org/10.1016/s0378-5122(02)00274-8
- Pernet, A. (n.d.). Périménopause: quand des symptômes changent la vie d’une femme. Périménopause: Quand Des Symptômes Changent La Vie D’une Femme - Planete Sante.
- Rossmanith, W. G., & Ruebberdt, W. (2009). What causes hot flushes? The neuroendocrine origin of vasomotor symptoms in the menopause. Gynecological endocrinology : the official journal of the International Society of Gynecological Endocrinology, 25(5), 303–314. https://doi.org/10.1080/09513590802632514
- RTS Info. (2022, décembre 5). Les femmes britanniques veulent briser le tabou de la ménopause. In Rts.ch. https://www.rts.ch/info/monde/13601169-les-femmes-britanniques-veulent-briser-le-tabou-de-la-menopause.html
- Sarrel P.M. (1990), Ovarian hormones and the circulation. Maturitas, Volume 12, Issue 3, Pages 287-298, ISSN 0378-5122, https://doi.org/10.1016/0378-5122(90)90008-T.
- Schneider H. P. (2002). The quality of life in the post-menopausal woman. Best practice & research. Clinical obstetrics & gynecology, 16(3), 395–409. https://doi.org/10.1053/beog.2002.0289
- Seidman S. N. (2007). Androgens and the aging male. Psychopharmacology bulletin, 40(4), 205–218.
- Sontag, S. (1972). "The double standard of aging", Saturday Review.
- Trémollieres, F. A., André, G., Letombe, B., Barthélemy, L., Pichard, A., Gelas, B., & Lopès, P. (2022). Persistent gap in menopause care 20 years after the WHI: a population-based study of menopause-related symptoms and their management. Maturitas, 166, 58-64.
- Vacarme, Sexualité, le privilège de l’âge, 30.04.23
- Woods, N. F., & Mitchell, E. S. (2011). Symptom interference with work and relationships during the menopausal transition and early postmenopause: observations from the Seattle Midlife Women's Health Study. Menopause (New York, N.Y.), 18(6), 654–661. https://doi.org/10.1097/gme.0b013e318205bd76
Le cap de la quarantaine
- Beasley, E., Raineau-Rispal, E., & Perona, M. (2018). Le Tournant de la quarantaine.
- Behere, P. B., Sinha, A. A., Chowdhury, D., Behere, A. P., Yadav, R., Nagdive, A., & Fernandes, R. (2021). Woman Mental Health - Midlife. Journal of Pharmaceutical Research International, 69–76. https://doi.org/10.9734/jpri/2021/v33i37a31981
- Etat de Vaud, Département de la santé et de l’action sociale (2020). Pour une reconnaissance des proches aidant·es: Rapport explicatif et questions soumises à consultation. DSAS.
- Giuntella, O., McManus, S., Mujcic, R., Oswald, A. J., Powdthavee, N., & Tohamy, A. (2022). The midlife crisis. Economica, 90(357), 65–110. https://doi.org/10.1111/ecca.12452
- Infurna, F. J., Gerstorf, D., & Lachman, M. E. (2020). Midlife in the 2020s: Opportunities and challenges. The American psychologist, 75(4), 470–485. https://doi.org/10.1037/amp0000591
- Office fédéral de la statistique. (2018). Aide informelle, en 2017—2017 | Diagramme. https://www.bfs.admin.ch/asset/fr/6466180
- Santé Publique France. La Santé en action, Mars 2023, n°463 Prévention et promotion de la santé chez les 40-55 ans : quels enjeux pour la pratique ?https://www.santepubliquefrance.fr/docs/la-sante-en-action-mars-2023-n-463-prevention-et-promotion-de-la-sante-chez-les-40-55-ans-quels-enjeux-pour-la-pratique
- Vijayalakshmi, S. (2017). Mid-life crises among the sandwich generation people. Indian Journal of Mental Health. https://doi.org/10.30877/ijmh.4.4.2017.380-384
Le passage à la retraite
- 1. https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2005.07.013
- Butterworth, P., Gill, S. C., Rodgers, B., Anstey, K. J., Villamil, E., & Melzer, D. (2006). Retirement and mental health: analysis of the Australian national survey of mental health and well-being. Social science & medicine (1982), 62(5), 1179–119
- Être actif·ve pendant sa retraite : une nécessité pour rester en bonne santé psychique ?(2023, July 28). rts.ch. https://www.rts.ch/audio-podcast/2023/audio/etre-actif-ve-pendant-sa-retraite-une-necessite-pour-rester-en-bonne-sante-psychique-26153081.html
- Hagen, E. W., Barnet, J. H., Hale, L., & Peppard, P. E. (2016). Changes in Sleep Duration and Sleep Timing Associated with Retirement Transitions. Sleep, 39(3), 665–673. https://doi.org/10.5665/sleep.5548
- Heo, J., Kim, J., Kim, B. G., & Heo, S. (2014). Weekend experiences and subjective well-being of retired older adults. American journal of health behavior, 38(4), 598–604. https://doi.org/10.5993/AJHB.38.4.13
- Kauppi, M., Virtanen, M., Pentti, J., Aalto, V., Kivimäki, M., Vahtera, J., & Stenholm, S. (2021). Social network ties before and after retirement: a cohort study. European journal of ageing, 18(4), 503–512. https://doi.org/10.1007/s10433-021-00604-y
- Kim, Jungmeen & Moen, Phyllis. (2002). Retirement Transitions, Gender, and Psychological Well-Being A Life-Course, Ecological Model. The journals of gerontology. Series B, Psychological sciences and social sciences. 57. P212-22. 10.1093/geronb/57.3.P212.
- Kolodziej, I., & García-Gómez, P. (2019). Saved by retirement: Beyond the mean effect on mental health. Social Science & Medicine, 225, 85–97. https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2019.02.003
- Lässig Bondallaz, V, (2021). L’ESPA en bref 2020. Neuchâtel: Office fédéral de la statistique (OFS).
- Magnolia International Ltd. La solitude chez les personnes âgées. Pro Senectute Suisse. https://www.prosenectute.ch/fr/infos/quotidien-loisirs/solitude.html
- Motegi, H., Nishimura, Y., & Terada, K. (2016). Does retirement change lifestyle habits ? The Japanese Economic Review, 67(2), 169‑191. https://doi.org/10.1111/jere.12104
- Office fédéral de la statistique (2019). Fréquence de garde des petits-enfants, en 2018 - 2018 | Diagramme | Office fédéral de la statistique. Office fédéral de la statistique. https://www.bfs.admin.ch/asset/fr/10507356
- Office fédéral de la statistique (2019). Ressources et comportements en matière de santé chez les seniors - Enquête suisse sur la santé 2017 | Publication | Office fédéral de la statistique. Office Fédéral De La Statistique. https://www.bfs.admin.ch/bfs/fr/home/statistiques/sante/etat-sante/personnes-agees.assetdetail.10027511.html
- Office fédéral de la statistique. Vieillir en Suisse. Office Fédéral De La Statistique. https://www.bfs.admin.ch/bfs/fr/home/statistiques/themes-transversaux/vieillir-suisse.html
- Palomäki, L. (2019). Does it matter how you retire ? Old-Age retirement routes and Subjective Economic Well-Being. ideas.repec.org. https://ideas.repec.org/a/spr/soinre/v142y2019i2d10.1007_s11205-018-1929-9.html
- Schuth, A. B. &. M. (2014). Early retirement, mental health, and social networks. ideas.repec.org. https://ideas.repec.org/h/nbr/nberch/12982.html
- Van Ours, J. C. (2022). How Retirement Affects Mental Health, Cognitive Skills and Mortality; An Overview of Recent Empirical Evidence. Economist-netherlands, 170(3), 375–400. https://doi.org/10.1007/s10645-022-09410-y
- Weber, D.; Abel, B.; Ackermann, G.; Biedermann, A.; Bürgi, F.; Kessler, C.; Schneider, J.; Steinmann, R. M.; Widmer Howald, F. (2016). Santé et qualité de vie des personnes âgées. Bases pour les programmes d’action cantonaux. Promotion Santé Suisse, Rapport 5, Berne et Lausanne
- Yang, H., Tao, Y., Cheng, S., & Ti, S. (2022). A study of the effect of retirement on depression among female workers : Empirical evidence from China. Research Square (Research Square). https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-2164880/v1
- Zhao, M. &. K. Y. &. N. H. (2017a). Retiring for Better Health ? Evidence from Health Investment Behaviors in Japan. ideas.repec.org. https://ideas.repec.org/a/eee/japwor/v42y2017icp56-63.html
Le cap senior
- Kettani, M. E. (2021, May 20). Le jeunisme serait-il devenu un fait social ? Lecourrierdelatlas. https://www.lecourrierdelatlas.com/le-jeunisme-serait-il-devenu-un-fait-social/
- Magnolia International Ltd. La santé mentale des seniors. Pro Senectute Suisse. https://www.prosenectute.ch/fr/espace-pro/publications/ps-info/04-2022.html
- Nau, J. (2013.). Les personnes âgées ne sont ni «vieilles» ni «fragiles». Les Personnes Âgées Ne Sont Ni «Vieilles» Ni «Fragiles» - Planete Sante. https://www.planetesante.ch/Magazine/Bebes-enfants-et-adolescents/Premature/Les-personnes-agees-ne-sont-ni-vieilles-ni-fragiles
- Office fédéral de la statistique (2019b). Ressources et comportements en matière de santé chez les seniors - Enquête suisse sur la santé 2017 | Publication | Office fédéral de la statistique. Office Fédéral De La Statistique. https://www.bfs.admin.ch/bfs/fr/home/statistiques/sante/etat-sante/personnes-agees.assetdetail.10027511.html
- Office fédéral de la statistique (2023). Santé psychique. Office Fédéral De La Statistique. https://www.bfs.admin.ch/bfs/fr/home/statistiques/sante/etat-sante/psychique.html
- Préambule | SantéPsy.ch. (2023, April 12). SantéPsy.ch. https://santepsy.ch/65-sante-mentale/preambule/
- REISO - Vieillesse - L’isolement, facteur de suicide durant la vieillesse. REISO.org. https://www.reiso.org/articles/themes/vieillesse/10893-l-isolement-facteur-de-suicide-durant-la-vieillesse
- Staff, H. B. (2023). The Best Years of your life | Hidden Brain Media. Hidden Brain Media. https://hiddenbrain.org/podcast/the-best-years-of-your-life/
- World Health Organization: WHO. (2017). Santé mentale et vieillissement. www.who.int. https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-of-older-adults
- World Health Organization: WHO. (2021, March 18). L’âgisme, un enjeu mondial. Organisation Mondiale De La Santé. https://www.who.int/fr/news/item/18-03-2021-ageism-is-a-global-challenge-un#cms
Sur le même thème
Blog title heading will go here
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros.
Minds te parle : des stéréotypes sur les hommes*
Tabous, clichés, stéréotypes, informations essentielles... avec les "minds te parle", on déconstruit les idées reçues sur la santé mentale ! Dans l'esprit populaire, il existe tout un tas de clichés qui prétendent dicter ce que devrait être un "vrai" homme. Fort, indépendant, impassible et travailleur : ces stéréotypes pèsent lourd sur la santé mentale des hommes. Si aujourd'hui les choses changent, parfois cela amène de la confusion. Comment être un homme au 21ème siècle ? Ça veut dire quoi être un homme ? Et si on se libérait enfin de tous les clichés qui pèsent sur notre bien-être ? Cette vidéo est issue du dossier « Pleure comme un homme ! » sur la santé mentale et les hommes.
Hommes* et santé mentale - testez vos connaissances !
Testez vos connaissances avec un QUIZ ! Ce quiz est issu du dossier « Pleure comme un homme ! » sur la santé mentale et les hommes.
Nouveau papa ? Prends soin de toi !
Dans l'imaginaire collectif, un père doit être fort, protecteur et ne montrer aucune faiblesse. Pas étonnant que certains hommes* aient du mal à partager leurs soucis et à admettre leurs difficultés à l'arrivée d'un·e enfant. Cette infographie offre des informations et des chiffres clés issus du dossier "Pleure comme un homme* !" sur la santé mentale et les hommes.
Papa investi : des bienfaits pour toute la famille
De nombreux hommes* souhaitent s’impliquer davantage dans leur rôle de père. Une très bonne nouvelle quand on sait que la paternité engagée contribue non seulement au bien-être du père, mais plus largement à celui de toute la famille et de la société dans son ensemble ! Cette infographie offre des informations et des chiffres clés issus du dossier "Pleure comme un homme* !" sur la santé mentale et les hommes.
Aide ton pote ! Mode d'emploi pour parler à un pote pas au top
Souvent, par peur du jugement des gens et par gêne de se confronter à leurs émotions, les hommes* n’osent pas parler de leurs soucis avec les autres. Alors si tu penses qu’un de tes potes ne va pas bien, fais le premier pas ! Cette infographie offre des informations et des chiffres clés issus du dossier "Pleure comme un homme* !" sur la santé mentale et les hommes.
Orientation sexuelle et identité de genre, lorsque le tabou tue
Le genre auquel on s'identifie et l'attirance que l'on ressent pour d'autres personnes font l’objet d’innombrables stéréotypes et tabous qui peuvent causer de grandes souffrances. Cette infographie offre des informations et des chiffres clés issus du dossier "Pleure comme un homme* !" sur la santé mentale et les hommes.
Luttons ensemble contre les stéréotypes de genre ! Un vrai homme* c'est censé ...
Les stéréotypes de genre peuvent être nuisibles à la santé mentale lorsqu’ils nous forcent à rentrer dans le moule à tout prix, à cacher nos émotions, bref, lorsqu’ils nous empêchent d’être nous-mêmes. Cette infographie offre des informations et des chiffres clés issus du dossier "Pleure comme un homme* !" sur la santé mentale et les hommes.
Témoignage : Les émotions, ça rend plus fort !
Dans ce témoignage, Arnaud Jacquemet, hockeyeur professionnel au sein du Servette HC, évoque l'importance d'une parole émotionnelle libérée dans le sport comme au quotidien. Il souligne le rôle crucial du soutien social au sein des équipes et l'importance de savoir vers qui se tourner pour obtenir de l'aide en cas de besoin. Un témoignage élaboré dans le cadre de notre dossier “Pleure comme un homme* !” sur la santé mentale et les hommes.
Témoignage : Devenir père, un chamboulement dans une vie
Thomas Durand nous livre un témoignage profond et nuancé sur l’expérience de la paternité, en explorant bien plus que les simples aspects quotidiens. Il met en lumière les enjeux de la santé mentale, les défis parfois insoupçonnés auxquels font face les pères, ainsi que les soutiens indispensables pour traverser cette aventure. Un témoignage élaboré dans le cadre de notre dossier “Pleure comme un homme* !” sur la santé mentale et les hommes.
Témoignage : Être sportif de haut niveau et avoir une bonne santé mentale, c'est possible ?
Ancien joueur de curling professionnel, Peter de Cruz partage avec authenticité l'importance cruciale des émotions et du soutien dans le sport. Il met en lumière le rôle essentiel de l'écoute pour accompagner les athlètes face à leurs défis, soulignant à quel point un environnement attentif et bienveillant peut faire la différence dans les moments de difficulté. Un témoignage élaboré dans le cadre de notre dossier “Pleure comme un homme* !” sur la santé mentale et les hommes.
Témoignage : Tatouer les émotions
Pourquoi graver les émotions dans la peau ? Kevin, ou "La Vie Rapide", nous plonge dans son univers où le tatouage devient bien plus qu'un art visuel : c'est un véritable acte de connexion humaine. À travers son parcours, il nous parle d'empathie, de vulnérabilité, et de la quête de sens qui anime chaque trait d'encre. Un témoignage élaboré dans le cadre de notre dossier “Pleure comme un homme* !” sur la santé mentale et les hommes.
Témoignage : "Pourquoi tu pleures ? T'es un homme non ?"
Ce témoignage offre une immersion dans les défis de la santé mentale dans le sport de haut niveau, à travers l'expérience unique de Johan Djourou, ancien footballer professionnel. Il nous invite à repenser les façons d'être un homme tout en ouvrant le dialogue sur un sujet trop souvent tabou et pourtant essentiel pour le bien-être de tout le monde : la santé mentale et les émotions. Un témoignage élaboré dans le cadre de notre dossier “Pleure comme un homme* !” sur la santé mentale et les hommes.
Témoignage : Être soi et laisser place aux émotions
Dans ce témoignage touchant et inspirant, Angelo Amaro, Mister Gay Switzerland 2024, raconte son parcours personnel d'homme gays, et fier de l'être. Il aborde son rapport à la masculinité et à la santé mentale et encourage à briser les tabous et à lutter contre les stéréotypes. Un témoignage élaboré dans le cadre de notre dossier “Pleure comme un homme* !” sur la santé mentale et les hommes.
Les hommes* face au labyrinthe de leurs émotions
Dans l’esprit populaire, les femmes** seraient vulnérables et victimes de leurs émotions tandis que les hommes seraient forts et impassibles. D’où vient cette croyance ? De nombreuses études montrent qu’il est souvent plus difficile pour les hommes que pour les femmes d’identifier et d’exprimer leurs émotions et de demander de l’aide (1). Pourtant, tout être humain, quel que soit son sexe ou son genre, ressent des émotions et doit apprendre à les gérer (2). Alors pourquoi est-il parfois si compliqué pour un homme de se montrer vulnérable ? Pourquoi est-ce un tel tabou ? Et quelles en sont les conséquences pour la santé mentale des hommes et celle de leur entourage ?
Sois fort et tais-toi ! La santé mentale et les hommes
Quoi ! Un homme* ne peut pas constamment être fort, indépendant, ambitieux, riche et musclé ? Quoi ! La santé mentale des hommes n’est pas toujours au top ? Pourquoi ce sujet est-il encore si tabou ? Les stéréotypes qui prétendent définir un “vrai” homme sont nombreux et peuvent peser lourdement sur le bien-être psychique des concernés. Il existe pourtant une infinité de manières d’être un homme. Bien que les statistiques montrent que les hommes consultent moins souvent que les femmes** et semblent avoir moins de problèmes de santé mentale, leur taux de suicide est alarmant. De plus, ils ont tendance à ne pas chercher de l’aide avant d’atteindre un point de crise (1). Comment expliquer cette situation le tabou qui entoure la santé mentale des hommes ?
Témoignage : vieillir, c'est prendre le temps
Plongez dans l’histoire de Madeleine, une senior·e de 85 ans. Anciennement très active avec un agenda politique bien chargé, l'avancée en âge lui permet de prendre le temps, de chérir chaque instants avec ses proches, et de rappeler qu'à chaque étape d'une vie, il y a un équilibre à entretenir, avec ses hauts et ses bas, ses joies et ses peines. Un témoignage élaboré dans le cadre de notre dossier “Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?”
Témoignage : vieillir 👨🦳
Plongez dans l’histoire de Jean-Pierre, un senior de 76 ans, qui nous partage des moments marquants de sa vie. Découvrez ses réflexions sur le vieillissement, le positif comme les moments difficiles, les souvenirs, et les merveilleuses leçons qui s'apprennent avec l'avancée en âge ! Un témoignage élaboré dans le cadre de notre dossier “Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?”
Portrait : Irina Ionita
Les vidéos portrait de minds visent à mettre en valeur le réseau santé mentale à Genève au sens large, à travers la mise en avant d'acteur·rices qui oeuvrent au sein de diverses structures et associations. L'objectif est de souligner que la santé mentale est omniprésente dans un grand nombre de domaine (social, éducatif, santé, environnement, etc.) et de de rendre plus tangible les activités parfois opaques de ces structures, à travers les témoignages de personnes qui y travaillent.
Témoignage : le passage à la retraite
Plongez dans l’histoire de Dominique, fraîchement retraitée depuis septembre 2023. Sa transition vers la retraite, teintée de défis réels mais aussi d’instants de joie, est une invitation à envisager la retraite non plus comme une fin, mais comme un nouveau départ riche en possibilités. Un témoignage élaboré dans le cadre de notre dossier “Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?”
Tout le monde vieillit, les femmes* aussi ? L'INTEGRAL
Pour ce talk, le Réseau femmes* et minds s'unissent pour lutter contre la stigmatisation et la discrimination des femmes qui vieillissent. Passée la quarantaine, “le spectre de la vieille peau continue de hanter tous les esprits”** ! Clichés, idées reçues et stéréotypes alimentent les tabous autour du vieillissement des femmes. Agisme et invisibilisation des femmes de plus de 50 ans achèvent ce tableau peu glorieux. Alors vieilles, fières et libérées, c’est possible ?
* Toute personne qui se reconnait en tant que femme ou socialisée en tant que telle.
** Fiona Schmidt – “Vieille peau”* Toute personne qui se reconnait en tant que femme ou socialisée en tant que telle.
Tout le monde vieillit, les femmes* aussi ? LE RECAP
2'30 minutes pour comprendre la thématique de notre dernier talk - Tout le monde vieillit, les femmes* aussi ! - avec les moments clés et de la soirée et les témoignages de nos participant·es.
* Toute personne qui se reconnait en tant que femme ou socialisée en tant que telle.
Retour sur le talk : Les femmes* aussi ont le droit de vieillir !
Mardi 31 octobre dernier avait lieu notre apéro-débat “Tout le monde vieillit… Les femmes* aussi !”. Pas moins de 80 personnes étaient présentes à La Collective pour participer à ce 8ème minds talk. Des discussions engageantes, des témoignages touchants, un partenaire au top - le Réseau femmes* - et des intervenantes brillantes - Cornelia Hummel et Ghislaine Heger : tout était réuni pour faire de cette soirée un beau succès. On vous propose un retour sur les thématiques et les discussions riches qui ont eu lieu durant cet événement. * Toute personne qui se reconnait en tant que femme ou socialisée en tant que telle.
Génération sandwich, des “Super adultes” sous pression
Les infographies de minds permettent de mieux comprendre les problématiques et les déterminants de la santé mentale avec du contenu accessible et fondé scientifiquement. Elles synthétisent en image des informations et concepts clés de la santé mentale avec des messages forts et des chiffrés clés. Cette infographie est issue du dossier "Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ?".
La retraite, ce délicat bouleversement
Les infographies de minds permettent de mieux comprendre les problématiques et les déterminants de la santé mentale avec du contenu accessible et fondé scientifiquement. Elles synthétisent en image des informations et concepts clés de la santé mentale avec des messages forts et des chiffrés clés. Cette infographie est issue du dossier « Pourquoi a-t-on si peur de vieillir ? ».
Les hommes AUSSI ont une santé mentale
Un homme* se doit d’être solide, de ne pas pleurer et de protéger ses proches. Des clichés dangereux, qui font passer les hommes pour des robots sans émotion, et dont le bien-être psychique ne compte pas. Pourtant, eux aussi, ont une santé mentale ! S’il est vrai que statistiquement, les femmes souffrent plus de troubles psychiques que les hommes (lire notre article sur le sujet), cela ne signifie pas pour autant que ces derniers ne souffrent pas. Il est par ailleurs probable que les problèmes de santé mentale des hommes soient sous-évalués.
Quels liens entre vieillissement et santé mentale ?
Testez vos connaissances sur les liens entre vieillissement et santé mentale avec un QUIZ !
Pourquoi les femmes sont-elles en moins bonne santé mentale que les hommes?
La grève des femmes et la Journée internationale des droits des femmes sont l’occasion, chaque année, de rappeler les inégalités persistantes entre hommes et femmes et de revendiquer des améliorations. En ce 8 mars 2024, minds saisit l’opportunité de mettre en lumière un domaine particulier où les inégalités sont moins connues mais pourtant frappantes: la santé mentale.
Minds te parle : de la retraite
Tabous, clichés, stéréotypes, informations essentielles... avec les "minds te parle", on déconstruit les idées reçues sur la santé mentale ! La retraite est un changement important dans la vie d'une personne. Enfer pour certain·es, paradis pour d’autres, elle déchaîne l’imaginaire, surtout de ceux et celles qui s’en approchent. Mais quel impact la retraite a-t-elle sur notre santé mentale ? Comment franchir ce cap sans être pris de court ? Comment apprendre à se ressourcer autrement et se redéfinir ?
.png)
Minds te parle : des stéréotypes sur les personnes âgées
Tabous, clichés, stéréotypes, informations essentielles... avec les "minds te parle", on déconstruit les idées reçues sur la santé mentale ! Nos stéréotypes impactent la santé mentale des personnes âgées. On t’explique pourquoi ! Les jeunes d’aujourd’hui seront les senior·es de demain ! Et oui, l‘avancée en âge est inévitable pour tout le monde. Mais pourquoi avons-nous tellement peur, voire honte de vieillir ? Est-ce vraiment si terrible ? Et si ces années étaient, en fait, les plus satisfaisantes de notre vie ?
Les meilleures années sont à venir
Les jeunes d’aujourd’hui seront les senior·es de demain ! Et oui, l‘avancée en âge est inévitable pour toutes et tous. Mais pourquoi avons-nous tellement peur, voire honte de vieillir ? Est-ce vraiment si terrible ? Et si ces années étaient, en fait, les plus satisfaisantes de notre vie ?
Ménopause, santé mentale sous pression !
Les infographie de minds permettent de mieux comprendre les problématiques et les déterminants de la santé mentale avec du contenu accessible et fondé scientifiquement. Elles synthétisent en image des informations et concepts clés de la santé mentale avec des messages forts et des chiffrés clés. Cette infographie est issue du dossier « nom du dossier ».
Minds te parle : de la ménopause
Tabous, clichés, stéréotypes, informations essentielles... avec les "minds te parle", on déconstruit les idées reçues sur la santé mentale ! Multitude de symptômes, tabou, pression sociale, préjugés, clichés, stigmatisation… la ménopause fait peser un poids démesuré sur la santé mentale des femmes ! Mais être ménopausée, est-ce perdre sa féminité ? Les femmes n’ont-elles pas le droit de vieillir au même titre que les hommes ?
40 ans, la crise assurée ?
La crise de la quarantaine, on en a tou·tes entendu parler, mais existe-t-elle vraiment ? L’expression “crise de la quarantaine” tire son origine du phénomène appelé “crise de la mi-vie” (“midlife crisis” en anglais) théorisé en 1965 (1) par le psychanalyste canadien Elliot Jacques. Il décrit la phase de transition au cours de laquelle l’être humain prend douloureusement conscience de sa propre mortalité (2). Pas très joyeux, n’est-ce pas ? Mais pas de panique, la réalité est bien plus nuancée que ça. Plus qu’un cap à passer, c’est une période complexe de la vie.
La retraite, enfer pour certain·es, paradis pour d’autres
La retraite est un changement important dans la vie d'une personne. Enfer pour certain·es, paradis pour d’autres, elle déchaîne l’imaginaire, surtout de ceux et celles qui s’en approchent. Mais quel impact la retraite a-t-elle sur notre santé mentale ? Comment franchir ce cap sans être pris de court ? Comment apprendre à se ressourcer autrement et se redéfinir ?
Ménopause, briser le tabou !
Multitude de symptômes et stigmatisation, la ménopause fait peser un poids démesuré sur la santé mentale des femmes* (2/3). C’est non seulement leur image d’elles-mêmes qui est impactée durant cette transition, mais également leur vie sociale, sexuelle et professionnelle.
Libérée... Délivrée... Ménopausée !
Et toi, t’es ménopausée ? Si l’on en croit le tic tac menaçant de la fameuse “horloge biologique”, le temps des femmes* semble leur être compté ! Horreur ! La ménopause est un phénomène par lequel va passer près de la moitié de la planète, alors, n’ayons plus peur d’en parler, cessons de la considérer comme un tabou ou comme une période abominable dans la vie des femmes ! Il est temps de revaloriser ce moment charnière de la vie. Il est temps de donner aux femmes le droit de vieillir et de passer ce cap le plus sereinement possible.